Secuencias Tai Chi Chuan 88 Ejercicios

El taijiquan es una de las ramas del wushu, un deporte tradicional de China. La práctica de varios siglos ha demostrado que el taijiquan tiene gran importancia en la prevención y curación de algunas enfermedades. Esta disciplina constituye un tratamiento muy eficaz para curar la presión alta, las úlceras estomacales, las afecciones cardiacas, la tuberculosis pulmonar y otras dolencias. Esta serie de taijiquan consta de 88 ejercicios cuya ejecución se ve facilitada por una seria de gráficas de fácil comprensión.